Corso di Gestione del Rischio: prevenzione delle lesioni muscolo scheletriche correlate a posture scorrette

Il corso di Gestione del Rischio si focalizza sulla prevenzione delle lesioni muscolo-scheletriche causate da posture scorrette. Attraverso lezioni teoriche e pratiche, verranno fornite strategie per ridurre il rischio di infortuni sul luogo di lavoro. Gli insegnamenti includono l'importanza della postura corretta, esercizi per rafforzare i muscoli e migliorare la flessibilità, nonché suggerimenti su come organizzare lo spazio di lavoro in modo ergonomico. I partecipanti impareranno a riconoscere i segnali precoci di stress fisico e ad adottare comportamenti preventivi per preservare la salute muscolo-scheletrica. Il corso è rivolto a lavoratori che trascorrono lunghe ore seduti o in posizioni statiche, come impiegati d'ufficio, studenti o persone che svolgono lavori manuali ripetitivi. Partecipando al corso, sarà possibile acquisire competenze utili per proteggere il proprio benessere fisico e migliorare la qualità della vita sul posto di lavoro.