Corso di Sicurezza sul Lavoro e Difesa Personale: Tecniche di Autodifesa e Prevenzione degli Attacchi

Il corso di Sicurezza sul Lavoro e Difesa Personale offre ai partecipanti la possibilità di apprendere tecniche efficaci per difendersi da potenziali attacchi. Attraverso lezioni teoriche e pratiche, verranno fornite nozioni su come prevenire situazioni pericolose sul luogo di lavoro, nonché strategie per reagire in caso di aggressione. Gli esperti insegnanti guideranno gli allievi nell'apprendimento delle migliori pratiche per proteggere se stessi e gli altri, promuovendo un ambiente sicuro e consapevole. Il programma del corso include sessioni dedicate alla gestione dello stress, al riconoscimento dei segnali d'allarme e alla comunicazione efficace in situazioni critiche. Partecipando a questo corso, i lavoratori acquisiranno competenze fondamentali per garantire la propria incolumità sul posto di lavoro e nella vita quotidiana.